腰部吸脂的方法有多种：电子吸脂术、超声波吸脂术、电动机械吸脂术及注射器吸脂术等。目前使用较多的是超声和负压相结合的方法，这样可以避免单纯负压吸脂法脂肪吸出不太彻底的缺点。手术最好在硬膜外麻醉下进行，较之局部麻醉手术更为安全、彻底。腰腹部的脂肪一次可以抽吸出800-4000ml，少于800ml时效果不明显，超过4000ml时恢复时间需要延长。
腰部吸脂的手术禁忌：
手术抽脂不可贪多。有的人就会想当然地认为吸脂量越多就越彻底，效果也就越好，但实际上吸脂手术在形体雕塑的意义要远大于减肥本身，脂肪抽吸的重点是要塑造完美的形体，当然，减肥也是其目的之一。另外，接受手术的年龄一般在18-55岁，有局限性脂肪堆积者，无器质性的心肺疾病，无严重的药物过敏史，无血栓性静脉炎，无出凝血障碍等均可行吸脂术。妊娠期不宜行吸脂术，以免对胎儿造成影响；而对于肥胖儿童而言，少年儿童正处于生长发育阶段，通过手术的方法干扰其体内的正常脂肪发育，将影响其体内激素代谢水平，从而干扰其正常的生长发育，吸脂术最好在18周岁以后考虑施行。